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Sauna, conseils pour bien débuter

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Sauna, conseils pour bien débuter

Conseils pour utiliser correctement un sauna: Rester dans le sauna nettoie le corps et l’esprit, vous permet de régénérer de la force et de gagner de l’énergie pour agir. C’est un endroit où l’agitation n’a pas de prise. Cédant à l’atmosphère de détente, vous devez vous souvenir des règles de bon usage de ce lieu.   Le sauna a été inventé par les Finlandais et la culture de l’utilisation de cet endroit s’est rapidement...

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